हालांकि वे काफी शर्मनाक हो सकता है, योनि खमीर संक्रमण बहुत आम हैं. महिलाओं की 75 प्रतिशत के आसपास अपने जीवन में कुछ बिंदु पर अनुभव और 50 प्रतिशत एक से अधिक होगा. एक योनि खमीर संक्रमण Candida albicans है, जो एक कवक है कि आपके शरीर में रहता है एक ऊंचा के कारण होता है. यहाँ सात युक्तियाँ और कदम के लिए स्वाभाविक रूप से आप अपने संक्रमण को खत्म करने में मदद कर रहे हैं.

1. दही उपभोग
दही उपयोगी बैक्टीरिया है कि खमीर को नष्ट करने के लिए काम करते हैं. दही खाने आप बंद के कारण जीना संस्कृतियों, acidophilus और bifidus के संक्रमण से लड़ने में मदद कर सकते हैं. तुम भी दही topically लागू करने से लाभ प्राप्त कर सकते हैं. तुम सब करना है एक उंगली या प्लास्टिक तंपन अपप्लिकेर का उपयोग योनि में दही की कुछ सम्मिलित है. सुनिश्चित करें कि आप केवल सक्रिय संस्कृतियों के साथ सादे दही का उपयोग करें.

2. / लैक्टोबैसिलस acidophilus की खुराक
मदद से आप एक योनि खमीर संक्रमण को समाप्त करने के लिए अगले कदम के लिए लैक्टोबैसिलस acidophilus की खुराक ले रहा है. जब इस पद्धति का पीछा एक चिकित्सक की सलाह लें और आप के लिए दिए गए निर्देशों के अनुसार की खुराक ले.

3. सिरका और पानी
एक और तकनीक के लिए बाहर की कोशिश पानी की एक चौथाई गेलन में सिरका के 1 से 3 tablespoons के समाधान के साथ douching है. आप एक दिन में एक बार जैसे ही आप को देखने के लक्षण योनि क्षेत्र में दिखाई देते हैं शुरू कर सकते हैं. यदि आप लक्षण देखने के बाद एक सप्ताह बीत चुका है जारी है, बंद करने, और एक चिकित्सक से बात करो.

4. चीनी के साथ खाद्य पदार्थों की कमी
कुछ लोगों को चीनी का आनंद नहीं है, लेकिन दुर्भाग्य से यह एक खमीर संक्रमण पर लाने के साथ एक प्रमुख योगदानकर्ता खेल सकते हैं. चीनी खमीर विकास को बढ़ावा देने और कम या मीठा खाद्य पदार्थ को नष्ट करने के द्वारा, आप संभावित संक्रमण से छुटकारा मिल सकता है करता है.

5. किरात वायलेट
किरात वायलेट एक पारंपरिक उपाय है कि एक खमीर संक्रमण सहित कई अलग संक्रमण का इलाज किया जाता है. आप अपने स्थानीय फार्मेसी में एक उचित मूल्य के लिए इस उपाय ढूँढ सकते हैं. जब इलाज क्षेत्र, झाड़ू क्षेत्र एक बार या दो बार एक दिन में एक मोटी पैड का उपयोग कर के रूप में यह सब कुछ दाग जाता है.

6. लौंग लहसुन
लहसुन एक प्राकृतिक विरोधी कवक एजेंट है कि योनि खमीर संक्रमण के इलाज के लिए एकदम सही है. एक सपोसिटरी के रूप में एक लौंग लहसुन का उपयोग करते हुए, ताजा लौंग छील और यह धुंध में लपेट द्वारा. तुम तो यह योनि में सम्मिलित कर सकते हैं और बाकी अपने काम करने के.

7. हर्बल खंगालना
पिछले तकनीक के लिए एक हर्बल खंगालना उपयोग करने के लिए है. आप ¼ के भाग goldenseal के साथ ऋषि रास्पबेरी, और comfrey के बराबर मात्रा में जोड़ सकते हैं. इसके अलावा, आप भी सबसे अच्छा परिणाम के लिए साइडर सिरका के साथ इस गठबंधन कर सकते हैं.